Übungsmaterial

CDs

Um Übun­gen allein zu prak­tizieren, gibt es auch Übungs­ma­te­r­i­al in Form von CDs.

n – Chanten

In dieser Med­i­ta­tion wird mit dem Ur-Laut n gear­beit­et. Dieser Ur-Laut n wird von uns sehr häu­fig im alltäglichen Leben ver­wen­det – ohne, dass wir uns dessen bewusst sind. Jedes Mal, wenn wir einem Sachver­halt zus­tim­men und es nicht aus­for­mulieren, „sagen“ oder brum­men wir n. Spüren wir ganz bewusst in dieses hinein, dann wird uns klar, dass sich hin­ter diesem Laut eine ganz tief Zus­tim­mung ver­birgt.
Wenn wir n-chanten, dann begeben wir uns in die Ebene der bedin­gungslosen Zus­tim­mung zum Leben und somit zu dem wahren Ich. Pro­gram­mierun­gen, die dem nicht entsprechen, kön­nen gelöscht werden.

Eine kleine Hörprobe:

Sie ist als Audio-CD erhältlich. Bestellen kön­nen Sie über den Bewusst und Gesund Ver­lag.

Lift-Qi-Up

 Eine Hör­probe von find­en Sie nachfolgend:

Zur Zeit lei­der ver­grif­f­en, aber in Überarbeitung.