Allgäu Zhineng Qigong
Terminübersicht

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Mai 2022

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Gesunde Augen — Bess­er Sehen
10:00 — 11:00
Wie oft höre ich jeman­den sagen, dass man sich damit abfind­en muss, wenn die Augen beziehungsweise das Sehver­mö­gen nach­lässt. Das muss nicht sein! Es gibt ver­schiedene Wege aus dem Dilem­ma! Mit der richti­gen Ernährung kann man etwas bewe­gen, aber nur etwas. Wir müssen unseren Blick weit­en – das ist , …
Grund­kurs Bewusst und Gesund
18:15 — 19:15
Die Basis­be­we­gun­gen des Zhi­neng Qigong in Kom­bi­na­tion mit bewusster inner­er Aus­rich­tung wer­den erlernt und geübt. Alte Muster kön­nen erkan­nt und über­wun­den und neue Beweglichkeit gewon­nen wer­den.Der Kurs ist geeignet für alle, die für sich gut sor­gen und unab­hängig sein wollen. Kurs buchen , …
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Chro­nis­che Erkrankungen
18:30 — 19:30
Begleitung bei chro­nis­chen Erkrankun­gen wie Mor­bus Crohn, MS, Mor­bus Parkin­son, Fibromyal­gie… Bei diesem For­menkreis ist es beson­ders wichtig, dass der Betrof­fene zur Ruhe kommt. Die Übun­gen sind so aufge­baut, dass sie auch in der Schmerzphase durch­führbar sind. So wer­den neue Wege gefun­den. Kurs b , …
Natur Tai­ji — Tai­ji Ball
19:30 — 20:30
In den Übun­gen wird der Fokus auf den Aus­gle­ich der Gegen­pole gelegt. Sie wer­den, eben­so wie in den anderen Kursen, von innen nach außen geführt. Die Bewe­gun­gen sind aber dynamis­ch­er, trotz­dem kön­nen sie gegeben­falls auch im Sitzen aus­ge­führt wer­den. Natur Tai­ji ist eine Heil­meth­ode für Kör­p­er, Geis , …
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Rück­en- und Gelenkprobleme
10:00 — 11:00
Aufrecht zu ste­hen und zu gehen ist für uns Men­schen selb­stver­ständlich. Was ist, wenn es nicht mehr so ist, wenn Schmerzen ein­treten? Die Phar­mazie bietet zahlre­iche Mit­tel an, die Abhil­fe schaf­fen wür­den. Andere wer­ben damit, dass ein bes­timmtes Train­ing der Ausweg sei. Helfen kann es, doch es ist nur ei , …
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Entspan­nungs­ther­a­pie
18:15 — 19:15
Richtig entspan­nen heißt:Kon­tem­pla­tion – Resilienz – Trans­for­ma­tion Umgangssprach­lich wird unter Entspan­nung meis­tens nur ein Herun­terkom­men, in Abstand gehen ver­standen. Wenn wir genau hin­se­hen, ist es aber nur eine Ablenkung. Wir kann man in die Ruhe und in die Mitte kom­men, wenn man sich z.B. über Sport , …
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Gesunde Augen — Bess­er Sehen
10:00 — 11:00
Wie oft höre ich jeman­den sagen, dass man sich damit abfind­en muss, wenn die Augen beziehungsweise das Sehver­mö­gen nach­lässt. Das muss nicht sein! Es gibt ver­schiedene Wege aus dem Dilem­ma! Mit der richti­gen Ernährung kann man etwas bewe­gen, aber nur etwas. Wir müssen unseren Blick weit­en – das ist , …
Grund­kurs Bewusst und Gesund
18:15 — 19:15
Die Basis­be­we­gun­gen des Zhi­neng Qigong in Kom­bi­na­tion mit bewusster inner­er Aus­rich­tung wer­den erlernt und geübt. Alte Muster kön­nen erkan­nt und über­wun­den und neue Beweglichkeit gewon­nen wer­den.Der Kurs ist geeignet für alle, die für sich gut sor­gen und unab­hängig sein wollen. Kurs buchen , …
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