Entspannen — Entgiften — Immunaufbau mit Zhineng Qigong

Diese einen­gende Zeit geht irgend­wann zu Ende. Der Som­mer kommt auch in abse­hbar­er Zeit. Das ist sicher!

Bis dahin heißt es nicht nur durch­hal­ten. Nein: Bess­er ist, die Zeit zu nutzen und sich gut aufzustellen. Das gelingt beson­ders gut, wenn wir die 3 wichti­gen Schritte beachten:

• Stress abbauen — entspan­nen — bei sich ankommen
• Ent­giften der trüben Gedanken und Aktivierung des Stoffwechsels
• Auf­bau des Immunsystems

Um das zu erre­ichen, ist Zhi­neng, das beson­dere Qigong, die opti­male Meth­ode. Sie zeich­net sich durch Klarheit und Direk­theit aus, um bei sich sel­ber anzukommen.

Durch regelmäßige Wieder­hol­un­gen der Übun­gen wer­den sich auch schnell unsere alltäglichen Bewe­gun­gen zum Pos­i­tiv­en verän­dern. Alles kann so leichter und angenehmer werden.

Regelmäßige Online-Kurse find­en zu ver­schiede­nen Zeit­en statt und wer­den auch immer dem Bedarf angepasst.