Gesunde Augen — Besser Sehen
Gesunde Augen — Besser Sehen

Datum

23 Apr 2022
Vorbei!

Uhrzeit

10:00 - 18:00

Gesunde Augen — Besser Sehen

Wie oft höre ich jeman­den sagen, dass man sich damit abfind­en muss, wenn die Augen beziehungsweise das Sehver­mö­gen nach­lässt. Das muss nicht sein! Es gibt ver­schiedene Wege aus dem Dilem­ma! Mit der richti­gen Ernährung kann man etwas bewe­gen, aber nur etwas.
Spezielle Übun­gen bewirken, dass
  • die Augen­muskeln entspan­nen und beweglich­er wer­den
  • die Konzen­tra­tions­fähigkeit und Koor­di­na­tion verbessert wird
  • der gesamte Kör­p­er in sein­er Funk­tion­sweise gestärkt wird

Wir müssen unseren Blick weit­en – das ist wörtlich zu nehmen.

Stundenplan

10 - 12
Teil 1
12 - 14
Pause
14 - 15:30
Teil 2
15:30 - 16
Pause
16 - 18
Teil 3