Gesunde Augen — Besser Sehen

Wie oft höre ich jeman­den sagen, dass man sich damit abfind­en muss, wenn die Augen beziehungsweise das Sehver­mö­gen nach­lässt. Das muss nicht sein!

Es gibt ver­schiedene Wege aus dem Dilem­ma! Mit der richti­gen Ernährung kann man etwas bewe­gen, aber nur etwas.

Wir müssen unseren Blick weit­en – das ist wörtlich zu nehmen.
Die Augen­muskeln wer­den trainiert über gezielte Entspan­nung und Bewe­gun­gen.
Die Konzen­tra­tions­fähigkeit wird verbessert.
Der gesamte Kör­p­er wird in sein­er Funk­tion­sweise gestärkt.